Szoptatásra felkészítő
Tudtad, hogy a szoptatott kisbabák sokkal egészségesebbek, ellenállóbbak, kiegyensúlyozottabbak?
A csecsemő számára az anyatej a legjobb, legtermészetesebb táplálék. Élő, bioaktív hatású anyagai semmilyen más, mesterségesen előállított táplálékban nem találhatóak meg. A benne lévő tápanyagok, védőanyagok, specifikus ellenanyagok, hormonok, növekedési faktorok nélkülözhetetlenek a baba megfelelő gyarapodásához, egészséges fejlődéséhez. Összetétele mindig a baba igényeinek megfelelően változik, a baba életkorától, az időjárástól, függően, így a baba mindig azt kapja, ami neki az adott pillanatban éppen a legjobb. Erre semmilyen más táplálék nem képes!
Csak te adhatod ezt meg Neki
A szoptatással ráadásul nemcsak a baba fizikai éhségét csillapíthatod, hanem szeretetedet is kifejezed. A szoptatás közben kialakuló bensőséges kapcsolat megerősíti a kettőtök közötti köteléket, szeretetet. Folyamatos és gondoskodó jelenléted következtében megtanul bízni a világban, és kiegyensúlyozott, magabiztos gyermek lesz.
A szoptatás nem csak a babának jó, hanem számodra is előnyös: segít szülés után a méh összehúzódásában, könnyebben nyerheted vissza a szülés előtti alakodat, hosszú távon pedig csökkenti a mell- és petefészekrák, valamint a csontritkulás kialakulásának esélyét.
Kérdések, kérdések, kérdések…
Gyermeked születése utáni első hónapokban a baba növekedése, fejlődése és a szoptatás lesz számodra a legfontosabb kérdés. Mikor szoptatni kezdesz majd, hirtelen rengeteg kérdéssel találod szembe magad:
Megfelelően gyarapszik-e a babám? Túl keveset vagy túl sokat eszik? Milyen gyakran szoptassam? Mikortól fogja átaludni az éjszakát? Mikor és mennyit kell fejni? Mit tegyek, ha kisebesedett a mellbimbóm? Lesz-e, van-e elég tejem?
Lehet, hogy hirtelen nem is tudod majd, mihez kezdj ebben az új helyzetben, kihez fordulj tanácsért. Sok édesanya érzi magát ilyenkor magányosnak, tehetetlennek, talán még értéktelennek is, mert úgy véli, nem tud megbirkózni a helyzettel.
Pedig a várandóság alatti felkészüléssel mindez megelőzhető! Sőt, akkor sem késő megszerezni a lényeges tudnivalókat, ha a csöppség már ott szuszog a karodban. Részt vehetsz szoptatásra felkészítő foglalkozáson, eljárhatsz egy szoptatós baba-mama csoportba, vagy kérheted szoptatási tanácsadó segítségét. Ha nincs szoptatási tanácsadó vagy baba-mama csoport a közeledben, akkor sem kell kétségbeesned: szoptatási tanácsadó segítségével készítettünk számodra egy felkészítő csomagot, amelyből interneten keresztül a saját otthonodban, a saját tempódban, kényelmesen tanulhatsz.
Kinek ajánljuk, és mit ad ez az oktatócsomag?
Várandósok és kezdő édesanyák számára állítottuk össze Szoptatásra felkészítő oktatócsomagunkat Gitidisz Krisztina IBCLC szoptatási tanácsadó, védőnő közreműködésével (IBCLC = nemzetközi vizsgával rendelkező szoptatási szaktanácsadó.), melyből megszerezheted a legfontosabb tudnivalókat a szoptatásról:
- megtanulod a sikeres szoptatás alapelveit,
- megtudod, mire kell figyelni a szülés utáni első órákban, napokban,
- megismered a szoptatási pozíciókat, és hogy hogyan tedd jól mellre a babát
- megtudod, honnan ismered fel, ha kevés a tej vagy nem eszik eleget a baba, és mi a teendő ilyenkor,
- megtanulod, mit tegyél a különböző szoptatási problémák esetén,
- kiderül, hogy mikor és hogyan kell fejni, mik az eredményes fejés titkai,
- tanácsokat kapsz, hogyan gondoskodj éjszaka is a babádról,
- képbe kerülsz, hogy mit ehetsz és tehetsz, és mit nem a szoptatás alatt.
| “A Szoptatásra felkészítő segített, hogy erősödjön az önbizalmam a szoptatás terén. Interaktív, kommunikatív volt, és őszinte. Minden kérdésemre választ kaptam. Nekem szólt.” – Turcsik Konstantina
“Alapvető információkat kaptam meg, és segített, hogy nagyobb önbizalommal álljak a szoptatáshoz.” – Ágnes |
Mit tartalmaz a Szoptatásra felkészítő oktatóanyag?
1. Szoptatásra felkészítő foglalkozás 2 és fél órás videofelvétele – Gitidiszné Gyetván Krisztina IBCLC szoptatási tanácsadó, védőnő előadásának videó felvétele
Bevezetés: Mi szükséges a sikeres szoptatáshoz? A szoptatás előnyei a mamának és a babának. Szoptatáshoz kapcsolódó alapfogalmak.
- Várandósság, szülés: Hogyan változik a mell a várandósság alatt? Mellápolás a várandósság alatt. Hogyan hat a szülés módja a szoptatásra.
- A szülés utáni első óra: A szülőszobai szoptatás jelentősége. Az első bőrkontaktus és a kötődés. Mi történik a babával a megszületése után?
- Az első 14 nap: Az éhség korai jelei. Az anyatej változásai az első napokban, előtej. Egy vagy két mellből szoptassunk? Hogyan működik a szoptatás? Milyen gyakran és mennyi ideig szoptassunk? Mi a helyzet a cukros vízzel, pótlással, cumisüveggel?
- Mellre helyezés: Ha helyesen van mellen a baba, hatékonyan tud szopni és nem fájdalmas a szoptatás. A helyes mellre helyezés lépései fotókkal.
- Szoptatási pozíciók: A megfelelő szoptatási pozíció kényelmes a babának és a mamának is, és elősegíti a mell hatékony kiürítését, a túltelítődés megelőzését. Leggyakoribb szoptatási testhelyzetek, fotókkal és demó babával bemutatva
- Eleget evett-e a baba?: Honnan tudom az első napokban, hogy eleget evett-e? Tejtermelődés beindulása, túltelítődés megelőzése.
- Mikor kevés a tej?: Az elégtelen tejtermelés valódi jelei és tévhitek, amikor csak azt hisszük, hogy nem elég a tej. Mérjük, ne mérjük? Az anyatej mennyiségének növelése. Szoptatásbarát pótlás.
- Fejés: Mikor kell fejni? Milyen a jó mellszívó? Az eredményes fejés titkai. Kézi fejés. Meddig fejjünk? Mellszívók fertőtlenítése. A lefejt anyatej tárolása, felhasználása.
- Anyatejgyűjtés: Ki adhat le tejet? Ki kaphat anyatejet? Lehetőségek az anyatejgyűjtésre.
- Éjszakai gondoskodás, együtt alvás. Az éjszakai, igény szerinti szoptatás elősegíti a tej termelődését.
- A szoptatási magatartás változásai
- Életmód és szoptatás: táplálkozás, sport, élvezeti szerek, anyatejserkentők
- Hozzátáplálás: Alapelvek. Mikor érett meg rá a baba? Mivel kezdjük, mire kell figyelni?
| “Gyakorlatot is szereztem, és az elméleti kérdésekben is biztosabb lettem.” – Vizaverné Horváth Zsófia
“Megerősített abban, hogy a természetes módszerek a legjobbak. Nagyon sok információt adott.” - Mónika” |
Az előadás felvételénél arra törekedtünk, hogy minél több gyakorlati információt adjunk át. Így nem csak praktikus, a mindennapokban használható tanácsok vannak benne, de fotók, grafikák, diák is segítik a megértést. A helyes mellre helyezést és a szoptatási pozíciókat is igyekeztünk úgy bemutatni, ill. illusztrálni, hogy a videó alapján érthetőek és megvalósíthatóak legyenek.
Nézz bele két előadás részletbe:
AZ ARANY ÓRA
***
MILYEN GYAKRAN ÉS MENNYI IDEIG SZOPTASSUNK
2. Közel egy órányi részletes hanganyag az alábbi témákról
- Cumi, cumizavar: miért veszélyezteti a cumi és a cumisüveg a szoptatást
- Tejcsatorna elzáródás: hogyan ismerd fel és szüntesd meg minél gyorsabban ezt a fájdalmas állapotot
- Mellgyulladás: mi okozza, hogyan előzd meg, miről ismered fel és mit tegyél, ha mégis kialakul
- Gombás mellfertőzés: mik a fertőzés jelei és hogyan kell kezelni
- Szopási sztrájk: mit tegyél, ha a kisbabád szoptatáskor sírni kezd és elutasítja a mellet
- Érzékeny, fájdalmas mellbimbó: mit tegyél ha kisebesedett a mellbimbód és fájdalmas a szoptatás
- Befelé forduló vagy lapos mellbimbó: mit tegyél, hogy szoptatni tudj
- Alternatív pótlási lehetőségek: mikor van rá szükség, és milyen a szoptatásbarát pótlás
- Bababarát kórházak ismérvei: ahol a lehető legjobb körülményeket teremtik meg a szoptatáshoz
- WHO kódex a szoptatás védelmében: az anyatejet helyettesítő termékek reklámozásának szabályozásáról
3. Az előadás diái – az előadás nézése, hallgatása közben külön is nézhetőek
4. A szoptatás alapjai mini-tanfolyam a szoptatás elméleti alapjairól, mely kiegészíti ill. elmélyíti a videón hallottakat.
+ Ajándék
Az oktatócsomaghoz ajándékba adjuk a Hogyan neveljünk boldog gyermeket? A kötődő nevelés 8 alapelve című tanulmányt, melyből megtudhatod, hogyan alakíthatsz ki gyermekeddel már születésétől fogva egy harmonikus és erős szeretetkapcsolatot, melynek segítségével könnyen egymásra hangolódhattok, és kiegyensúlyozott családi életet élhettek.
Ezen felül még 500 Ft értékű kupont is adunk ajándékba, melyet bármely Szülőnavigátor on-line termék megvásárlásakor beválthatsz.
Mennyibe kerül?
Gondolj csak bele! Egy olyan komplett tudást tartalmazó csomagot kapsz, amelyből megtanulhatod, hogy melyek azok a módszerek és gyakorlati teendők, amelyeket alkalmazva sikeresen, hosszú ideig és nagyobb problémák nélkül szoptathatsz. Ezért csupán egy plüss rugdalózó vagy egy csomag pelenka árát kell feláldoznod. Azt hiszem ennyit tényleg megér!
Biztosan te is sok ijesztő történetet hallottál már ismerősöktől a szoptatással kapcsolatban, kisebesedett mellbimbóról, fájdalmas szoptatásról, megállíthatatlanul csökkenő tejmennyiségről, kimerítő fejésekről az éjszaka közepén. Ha szerencsés vagy, nem fogod ezeket megtapasztalni. De ahelyett, hogy a szerencsében reménykedsz, biztosabb, ha felkészülsz, és megtanulod felismerni és megelőzni a problémákat.
SZOPTATÁSRA FELKÉSZÍTŐ
|
SZOPTATÁSRA FELKÉSZÍTŐ
|
Fizetés:
- Banki átutalással: Az online rendelési lap kitöltését követően kapsz tőlünk egy visszaigazoló e-mailt a szükséges információkkal. Ha a banki átutalást választod, a vételárat a visszaigazoló e-mailben megadott számlaszámra kell majd átutalnod. Az átutalás beérkezéséről küldött visszaigazoló e-mailünkben találod majd a zárt webfelület eléréséhez szükséges információkat, és a számlát utólag, postán fogod megkapni.
Kapcsolat: Növekvő Hold Alapítvány, tel.: (06) 1 782-8347, e-mail: info@szoptatasrafelkeszito.hu